全自动油炸机油炸时用什么油好

点击次数:   更新时间:18/03/29 08:15:03     来源:www.sdyoushengjx.com关闭分    享:

      全自动油炸机油炸时油的烟点和融点决定了烹饪方法,不饱和脂肪酸决定油的健康度,油中所溶解的芳香类有机物决定了油的风味,同一材原料,采用不同的加工工艺,所含成分不同,适用性也不一样。全自动油炸机油炸食品主要是利用以油为传热介质进行烹饪,低温油炸大约温度是130℃至170℃左右,高温油炸大约是在170℃至230℃,因此一般用于油炸的油的烟点要高于230℃。理论上讲,烟点越高,越适合油炸,这样在炸的过程中,不会生成太多的有害物,全自动油炸机油炸时用什么油好?适合全自动油炸机煎炸食物的油具体有以下几种:

      1、花生油:花生油的不饱和脂肪酸相比之别的食用油高温下稳定,油炸不易变性或分解,形成有害物质。所以花生油炸东西很健康。而且花生油有花生独特的香味,炸出的东西非常吸引人。

      2、棕榈油:棕榈油主要是拿来炸方便面。因为是饱和脂肪酸很多,不容易变质。但是凝固点的温度比较高,我国秋冬季常温单一棕榈油就凝固了。油温烟点高,235度,所以油炸很好。

      3、猪油:中餐标准油之一,又分板油、肥膘、背油。如果讲究,很多中餐必须用猪油做。中国的点心用猪油起酥才是正道。尤其是大饼,猪油和葱、面粉分外的搭。很多专做炸物的店,油炸用油都要加入猪油,一般占三成比例,以有效增加香味,炸出来的东西色泽金黄口感酥脆。但猪油比例不能太高,否则冷了会很油腻。

      4、椰子油:椰子油是从椰子白色果肉中提取而来,几乎含有50%的月桂酸,这是一种健康的饱和脂肪酸。在室温下会变成固体,所以不适合用来拌沙拉,但由于其烟点高,因此是理想的烹饪食用油。

     由于成本和机械限制,大家可根据自己购买的油炸机来选择适合的油。

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